ACTIVITY
エアリアルヨガ
■日時:
18日(土)10:30~11:30、12:00~13:00、14:00~16:00、17:00~18:00
19日(日)10:00~12:00、12:30~15:00
※時間変更の可能性あり
■料金:無料
NY発祥のヨガで、天井からハンモックのように吊るされた布を使ってポーズを取っていくヨガのこと。
布にくるまったり、逆さになって吊るされたり、と重力を感じることなく自由に体制を取れるのが特長です。
宙に浮いている感覚でヨガを楽しむことができます。