日時：1日（日）11：00〜11：45
会場：フォレスターズスクエア
料金：無料
＜インストラクター：舞名 里音＞
HTA認定 ヨガインストラクター
IHTA認定校YMCメディカルトレーナーズスクールヨガ講師他
2000年宝塚歌劇団入団。花組へ配属。
在団中にヨガと出会い、ヨガをした後のすっきりとした心地よさが好きで、多くの方にこの気持ちよさを味わってほしい。「笑顔を増やしたい！！」という想いでヨガインスタラクターとして活動する。
現在はYMCメディカルトレーナーズスクールにて ヨガやピラティスの講師を務めインストラクター輩出に全力を注ぎながらイベントや、オフィスヨガ等でも活躍。
【Message】
自然の中で、深呼吸をしながらのヨガは、カラダもココロも緩み、最高のひととき。
森の中の新鮮な空気を一緒に全身で味わいましょう。
【Message】
自然の中で、深呼吸をしながらのヨガは、カラダもココロも緩み、最高のひととき。
森の中の新鮮な空気を一緒に全身で味わいましょう。
