毎回気持ちの良い朝を迎える「朝ヨガ」。
今回も講師には国本ミキさんをお迎えして、
ゆっくりと集中＆リラックスしながら身体を動かしましょう。
なんといっても気持ちいいのは飲み過ぎた次の朝。
最初はきつくても、ゆっくり身体を動かし、
呼吸をしていると、終わる頃には頭もスッキリです。
日曜の朝イチはメインステージ前にシートorマットを持って集合です。
【講師：国本ミキさん】
全米ヨガアライアンスの資格を持ち、ワークショップを開くなどの活動を行っている。
また、ベジタリアン料理の研究家としても活躍中。
GO OUTキャンプでは最終日の朝にメインステージにてほぼレギュラーでヨガの講師を務めている。
[開催詳細]
日時：4/14（日） 朝8時スタート
場所：GO OUTステージ
その他：
・どなたでも参加出来ます
・動きやすい格好でおこし下さい
・下に敷くマットやラグ、布などをお持ち下さい
